Hoje à noite tem mais “Sextou Big” com seu novo formato, que vem bombando nas redes sociais por conta das apresentações dos “naipes” de instrumentos de uma Big Band.

Ontem tivemos o “Teatro de Quinta”, com os instrutores do ATUAR, Pedro Ziroldo e Jusciléia Amaral apresentando uma vídeo-aula sobre expressão e consciência corporal, com destaque para um exercício de postura com o “ísquio”, que é um osso da pélvis e apoia o corpo quando estamos sentados.

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